Welkom
Wie wil dit nou niet?
Ik ben ervaringsdeskundige in angsten, narcistisch misbruik, verslaving en huiselijk geweld — omdat ik deze weg zelf heb doorleefd én overwonnen. Vanuit mijn ervaring begeleid ik moeders en vaders die te maken hebben gehad met een dominante of narcistische ex-partner, en die hun angst en spanning willen omzetten in kracht, rust en vertrouwen.
Echte verandering ontstaat wanneer je energetisch lichaam tot rust komt en je zenuwstelsel weer in balans komt. Met coaching, ondersteund door healing, geurbeleving en intuïtieve kaartreading, help ik je om diep te resetten, op te laden en helder richting te kiezen.
Als ervaringsdeskundige begeleid ik je met kracht, scherpte en intuïtie, zodat je terugkomt bij jouw eigen energie — stevig, helder en volledig aanwezig.
Over mij - Vrouw van Kracht
Ik ben Anouk, 43 jaar, moeder van twee geweldige zonen en een vrouw die haar kracht stukje bij beetje heeft herwonnen. Niet omdat mijn weg makkelijk was, maar omdat ik heb gekozen om mezelf te helen, te groeien en mijn eigen richting te bepalen.
Mijn leven bracht me vroeg in aanraking met uitdagingen waar veel mensen in stilte doorheen gaan. Ik heb ervaring met huiselijk geweld, angsten, verslaving binnen mijn omgeving en situaties waarbij jeugdzorg een rol speelde. Deze ervaringen hebben diepe sporen achtergelaten, maar ze hebben mij óók gevormd tot iemand die doorleeft, begrijpt, voelt en doorpakt.
Op een dag voelde ik heel duidelijk: ‘Het is tijd om mijn kracht terug te nemen.’
Dat was het begin van mijn helingsproces. Door EMDR, zelfonderzoek en bewustwording heb ik oude patronen doorbroken en mijn fundament opnieuw opgebouwd — voor mijn kinderen én voor mezelf. Ik heb geleerd wat veiligheid, rust en innerlijke kracht écht betekenen.
Tegenwoordig zet ik mijn ervaringen en mijn opleiding als gediplomeerde ervaringsdeskundige in narcistisch misbruik, verslaving en huiselijk geweld in om anderen te begeleiden.
Ik weet hoe het voelt om vast te zitten, maar ik weet ook hoe het voelt om de weg terug te vinden naar balans, helderheid en eigenwaarde.
Samen met mijn zonen leef ik nu vanuit vertrouwen en stabiliteit. Wat ik heb doorleefd, gebruik ik om anderen te ondersteunen op hun pad — warm, helder, zonder oordeel en met beide voeten stevig op de grond.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Je mag helen.
Je mag groeien.
Je mag jouw kracht terugpakken.
Dus ben jij ook op zoek naar een coach en ervaringsdeskundige op het gebied van narcisme? Neem dan gerust contact met mij op.
Coaching
Laat je weer thuiskomen bij jezelf. Ik begeleid je in je proces van bewustwording, loslaten en groeien. De coachingssessies zijn standaard online en volledig afgestemd op jou.
Reiki
Tijdens een Reiki-sessie wordt gewerkt met energie om blokkades los te laten, chakra’s te balanceren en het energielichaam te reinigen.
Kaartreadings
Tijdens een kaartreading stem ik me af op jouw energie en vraag. Mijn eigen levenservaring maakt dat ik eerlijk en lief tegelijk kan zijn: ik draai er niet omheen, maar ik blijf altijd zacht. Een reading kan je net dat zetje geven om weer te vertrouwen op jezelf.
Aanbevelingen
Lees de blog van Anouk
Neem contact op
Ben jij op een punt in je leven waarop je voelt: dit kan zo niet langer? Weet dan: je hoeft het niet alleen te doen.
Als ervaringsdeskundige coach en tarotreader help ik je om opnieuw verbinding te maken met je intuïtie, je kracht en jouw unieke pad. Vanuit herkenning, zonder oordeel, met volle aandacht voor wie jij bent en wat jij nodig hebt.
Durf jij de eerste stap te zetten naar verandering?
Neem contact met me op – je bent welkom, precies zoals je bent.